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2009.10.11 (Sun)

早取り玄米。

玄米は週に1~2回くらい食べてます。
最近、こんな玄米をみつけました。
10月11日
早取り玄米」と言って稲穂として成熟する前に刈り込んだお米です。

GABAは、脳内伝達物質で、記億力を高め、脳内の血行を高める作用もあり、
自律神経にいいことでも知られています。
また精神を安定させる力がありますので、不安の強い方には最適なのです。
(紹介文より~)
あら。いやだ。今のあたくしにぴったりかも。
ってな訳で早々焚いてみました。
10月9日4
甘くて。臭くなくて。とっても美味しいです!
続けて食べてみようと思ってます。
白米にも混ぜてOKだそうなので息子にもどうかと思案中。
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22:23  |  料理  |  コメント(0)

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